Descontentamento: Localizando a causa subjacente

Muitas vezes, quando estamos infelizes, pensamos que se apenas uma ou duas coisas particulares em nossa vida mudassem tudo ficaria bem. Podemos nos concentrar no fato de que nós precisamos de um carro novo, ou um aumento, ou uma mudança em nossa situação de vida. Nós vivemos em uma coisa e criamos estratégias, ou reclamamos, ou sonhamos com o que seria melhor. Enquanto isso, debaixo da superfície, a verdadeira razão para nossa infelicidade continua despercebida e sem solução. No entanto, se formos capazes de localizar e explorar a causa subjacente do nosso descontentamento, todas as preocupações da superfície podem trabalhar com a luz interior da nossa realização.
Talvez nós realmente só precisamos de um carro novo, e talvez mudar para outra cidade melhoraria a nossa situação de vida. Às vezes, quando paramos por um momento e nos concentramos em nossos interesses, chegamos ao cerne da questão. Podemos passar a vida insatisfeitos, nos agarrando a uma coisa atrás da outra. Ou, talvez, vamos notar um padrão e fugir de um lugar ou um relacionamento quando as coisas ficarem difíceis.

Podemos então perguntar por que isso continua acontecendo, e como podemos trabalhar com a dificuldade em vez de apenas escapar. O ponto é, abrandar e virar a nossa atenção para dentro de nós mesmos, porque muitas vezes não há uma mudança externa que nos fará felizes. Depois de meditar e refletir, você pode começar a fazer as mudanças que abordam a questão mais profundamente. Isto pode ser difícil no início, especialmente se você cresceu usando fontes externas para acabar com o seu descontentamento interno, mas no final, você vai resolver o problema em um nível mais profundo, e isso será muito menos provável de se repetir.